Muy bien explicado y detallado!
Gracias por la info.

Debora

Lorena

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 Soy Lucía, Licenciada en Nutrición desde el 2011 y trabajo integrando la alimentación con las emociones para que puedas lograr tus objetivos de manera duradera en el tiempo. Si vemos los cambios como procesos de aprendizaje, es donde podemos obtener el máximo beneficio de cada situación y transformar nuestra vida.
 También me especializo en Nutrición Deportiva y Alimentación Vegetariana. Si estás buscando un cambio y no sabés por donde empezar estás en el lugar correcto!
 Aquí vas a encontrar e-books y clases con el ABC de la Nutrición Deportiva y Alimentación Vegetariana y también recetarios para distintos objetivos.&nbsp;


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Guía breve "Rotulado Nutricional"

En esta breve guía aprenderás de forma rápida a entender toda la información brindada por las etiquetas de productos alimentarios para no caer en la trampa del marketing y elegir de forma inteligente

En esta sección vas a querer agregar la mayor información posible acerca de tu curso. Puedes utilizar nuestro componente de texto enriquecido para ...

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Lucia Patane

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¿Cómo aprender a leer los Rótulos Nutricionales?

Fecha de inicio del curso

En este curso vas a encontrar toda la información que necesitas saber para llevar una alimentacion vegana o vegetariana completa y saludable. Desde conceptos básicos, consensos de asociaciones reconocidas, como cubrir los nutrientes más importantes, técnicas para mejorar la absorción de nutrientes, como armar un día completoy mucho más!!También te llevas de regalo un recetario con ideas de menú y opciones veganas de reemplazo de huevo!!Vas a contar con 8 videos grabados y material en PDF para ver a tu propio ritmo durante 3 meses&nbsp;

ABC PARA UNA ALIMENTACIÓN VEGANA Y VEGETARIANA

¿Solés comer rápido? ¿Te cuesta controlar tus porciones? ¿Tenés problemas digestivos?Si tu respuesta fue si a cualquiera de estas preguntas, estas estrategias super sencillas te van a ayudar a mejorar todas estas situaciones

Estrategias para comer consciente

Ya sea que estés buscando comer más saludable, bajar de peso o si haces actividad física el consumo de proteínas es fundamental.Por eso en este descargable gratuito vas a encontrar como calcular tu requerimiento de proteínas y cuanto aportan los alimentos por porción para poder cubrirlos.

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