En este curso vas a encontrar toda la información que necesitas saber para llevar una alimentacion vegana o vegetariana completa y saludable. Desde conceptos básicos, consensos de asociaciones reconocidas, como cubrir los nutrientes más importantes, técnicas para mejorar la absorción de nutrientes, como armar un día completoy mucho más!!

También te llevas de regalo un recetario con ideas de menú y opciones veganas de reemplazo de huevo!!

Vas a contar con 8 videos grabados y material en PDF para ver a tu propio ritmo durante 3 meses